让人食欲大开,一日三餐都搞定,一起来看看

秦椒炒辽参,辽参、秦椒、姜和葱全部切成丝,锅热后放少许油,下秦椒丝,八成熟时放适量盐,出锅装盘待用。锅内重新放油,下姜和葱炒香,倒入辽参,同时倒入料酒、生抽和盐调味,翻炒拌匀烧制2-3分钟。倒入秦椒,快速翻炒,倒入香油,拌匀即可出锅。嗅一嗅,香喷的气味马上会进入你的五脏六腑!

藤椒肥牛做法:把材料准备好,青红尖椒切圈,姜切丝;大火烧开锅,下入金针菇汆烫30秒,捞出过冷水;放入盘中垫底;沸水中淋点料酒,下入肥牛片汆烫20秒;变色后立刻捞出来,摆在金针菇上;用料酒、酱油、鸡精、盐、纯净水调成酱汁,煮沸后倒入肥牛盘中;将尖椒圈、姜丝、保鲜藤椒放在肥牛片上;将色拉油烧至八成热;淋在保鲜藤椒上即可,味道麻辣鲜香爽口。

红酒炖梨:橙子对切榨汁,用刮皮刀轻轻的刮下薄薄的橙皮,梨去皮,尽量削的圆滑一些,这样做出来会比较好看,锅中加入红葡萄酒、清水、肉桂、八角、橙汁、橙皮和冰糖,中火加热待冰糖溶化后,液体沸腾时放入削好的梨。转小火炖煮20分钟,直到梨可以轻轻穿透即可,这道食物对身体很好。

干烧酸辣臊子鲈鱼:鲈鱼中小火煎制,一面煎*再翻面,两面煎好后铲出备用。锅留底油,爆香干红椒后取出不用。加入肉末炒断生,再加入泡豇豆丁炒香,加入洋葱、姜、蒜丁、木耳碎炒香。加入鲈鱼烧制,一面烧几分钟再翻面烧几分钟使其入味。加入鸡精、蒜苗丁和红椒圈快速炒匀。最后将鱼盛在盘中,在鱼周围淋上臊子,撒上葱花,味道丰富配方新颖。

南瓜饼,南瓜去皮切成薄片,放蒸格里蒸软。把蒸好的南瓜放盆里压成泥状,加入白糖拌匀,糖的分量可根据自己的口味添减。把糯米粉放进盘里和南瓜泥拌匀,然后揉成较干的面团,个人经验,面团太湿太软煎的时候不易成型而且容易粘锅。把面团分成十分,每分先搓成小圆球,然后轻轻压扁成饼坯。油烧热后,把饼坯放进锅里用小火慢慢煎至略为鼓起,比原来稍大,要注意翻动以免糊掉,把两面煎成金*色,就可上碟了,绝对让你停不下来。

红油大虾:先把大虾洗净,去掉虾线,剪掉虾枪和虾脚。把姜切成薄片,白糖、水备好。锅里放油,放入姜片煎制两面金*微*,放入大虾煎制,煎到金*酥脆翻过来再煎另一面。将两面虾壳都煎到金*酥脆,用勺子按虾的头部分使虾脑桨流出煎香。加水烧开,放入盐、白糖调味。大火烧制汤汁浓稠即可。出锅装盘,将*瓜片摆到盘边,美味的红油大虾就做好啦!



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