汉草养生

麦冬，又名麦门冬、沿阶草，为百合科植物麦冬（沿阶草）的干燥块根。

麦冬为多年生草本，须根纤维质，先端或中间有纺锤形小块根，小块根长一公分左右，直径三毫米左右；根状茎横行，外面有膜鞘；叶基生成丛，条形，长15-40公分，宽3毫米左右，叶边有细锯齿。果实圆球形，蓝黑色，直径五毫米左右，八九月果实成熟。

麦冬主要分布于我国河北、陕西、河南、四川及以南各地；野生者通常生长在山坡阴湿地方、林下和沟边，多地有人工栽培。

麦冬，甘，微苦，微寒。归心、肺、胃经。麦冬作为一味中药材，具有极大的药用价值。《医学衷中参西录》言其：“能入胃以养胃液，开胃进食，更能入脾以助脾散精于肺，定喘宁嗽”。麦冬具有养阴润肺、益胃生津、清心除烦的功效，用于肺燥干咳、阴虚痨嗽、喉痹咽痛、津伤口渴、内热消渴、心烦失眠、肠燥便秘等症。

汉草养生

麦冬的功效

1.提高身体免疫力

麦冬能够治疗心律失常增强抵抗力，麦冬在进入身体之后能够对多种细菌起到抑制作用，麦冬具有扩张血管还有抵抗心律失常的作用，并且能够有效的提高细胞中的缺氧能力，降低血糖功能，有效的提高身体免疫力，减少患有疾病的可能。

2.养阴生津，润肺清心

中医认为麦冬能够起到养阴生津以及润肺止咳的作用。如果身体出现了津少、口干舌燥，或者是干咳的情况，建议用麦冬泡水服用。若出现心阴不足所引起的心悸、热病之后的干燥情况，服用麦冬也能够起到很好的治疗作用。

汉草养生

3.治疗阴虚肺燥如果身体患有了热病，导致身体出现口渴、咳嗽、心烦失眠还有心悸、口干舌燥、舌头发红等等情况，这个时候建议服用一些麦冬，能够很好的促进身体恢复健康，麦冬对于以上的一些情况治疗效果很好，不仅能够保护我们的肺部、咽喉，同时对于便秘也具有一定的治疗效果。

中医方面认为，麦冬服用之后对于心脏、肺部还有胃部具有很好的调养作用，能够起到清心润肺以及养胃生津的作用。如果身体中出现了热病，例如感冒、咳嗽、各种肺病等等，服用麦冬都是一个非常不错的选择。现代医学研究发现，麦冬除了以上的治疗效果之外，还能够有效的治疗冠心病以及萎缩性胃炎等等疾病，并且效果还非常的不错。

麦冬养生方

治疗冠心病心绞痛

麦冬45克，加水煎成30~40毫升，分次服用，连服3~18个月。对缓解心绞痛、胸闷有一定作用。

治疗慢性胃炎

麦冬*芪各9克,*参、玉竹、*精各10克。水煎服，每日1剂。对胃阴不足者有良效。

治疗糖尿病

用芦根30克，麦冬15克，知母12克。先用小火煎煮30分钟，滤出煎液，药渣再加水毫升，大火煮开后改为小火煎煮20分钟，去渣取汁，将两次煎出的药汁混合，每日1剂。

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