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春节长假马上就要来啦，不敢出去玩，在家和孩子能做些什么呢？

亲子游戏是亲子之间交往的重要形式，有的喜欢“静如处子”，有的喜欢“动如脱兔”，又有的喜欢“动静结合”。

今天，小学君给大家推荐超好玩的三大主题亲子游戏，让我们在家，乐淘淘！心不慌！和宝贝一起在家玩起来吧！

///一、和孩子一起“搞”体育///

每逢佳节胖三斤，去年宅家以后，看到不少宝宝粉嘟嘟的脸蛋又圆润不少，宅在家里啥呀不干，那就只能长肉啦。快点和宝贝一起动起来~

木头推推推

爸爸或妈妈先躺在地面上，让孩子推动你们的身体，此时请全身用力，阻止身体的滚动，然后鼓励孩子拼命推动你的身体。

适合低龄段的孩子，在床上就可以锻炼孩子的身体和毅力，让孩子变得更强壮。

推小车

先让宝宝趴在地上，爸爸妈妈抓住孩子的两条腿，孩子用撑起身体向前爬。可以比一比哪位家长，用的时间少。

适合稍大一点的孩子，这一运动锻炼孩子的上肢力量、耐力。

钻山洞

请先跪在地上撑起身子，然后孩子跳过你的脚。孩子跳过去之后，将腰部抬高，让孩子从身下钻过去。

这个培养孩子空间认知能力，同时锻炼肌肉力、平衡感、爆发力、灵巧度，也很考验家长的体力哦~

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二、和孩子一起“玩”艺术

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准备材料：颜料、（彩色）铅笔、蜡笔或者是油画棒、水彩笔、纸、剪刀、双面胶、树叶。

①到户外捡树叶、石头

不出上海，但是辰山植物园、附近公园，或者是小区花园还是可以逛一下的嘛，这些都是我们搜寻宝物的地方。又能晒晒太阳活动活动，又能认识植物观察树叶，积累常识，一举两得。

适合各年龄段的孩子，和家长一起出去玩接触大自然，最开心啦。

温馨提示：（上海市区常见的常绿植物有：香樟、广玉兰、八角金盘、*杨等）

②用纸覆盖在树叶上，再用彩铅、蜡笔或者是油画棒轻轻涂一涂吧

我们小的时候都很喜欢拓印东西玩。最常拓印的是一块钱的银币。从物品上拓印出来的图像比直接用肉眼看更清晰，而且视觉上会感觉很新鲜。

世界上没有两片完全相同的树叶。树叶的拓印方法和硬币的拓印方法一样。用彩铅做一个简单的树叶拓印，让孩子直观地来体会树叶的纹理脉络，感受大自然的神奇。

适合稍大一点的孩子，锻炼握笔的力度，如何能清晰地印出树叶的样子，让孩子自己试试吧。

③调出喜欢的颜色，在叶子上涂满颜料，放在一张白纸上，轻轻按一按吧，再加上几笔就能变成一棵郁郁葱葱的大树啦

温馨提示：树叶转印画很美，但是涂得颜料不要太多哦，不然不只是转印到纸上，还有可能会出现在宝贝的手上、衣服上、脸上……

适合各年龄段孩子，爸爸妈妈可以帮小宝宝们一起完成哦~

④剪一剪、贴一贴、画一画，这就是我们最熟悉的树叶画

可以认识感受大自然，修身养性，陶冶情操。是培养孩子美感与耐心的很好的一种游戏形式。

适合稍大的宝宝学习如何使用剪刀，握笔画画。

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三、和孩子一起“兴”复古

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像踢毽子、跳房子、跳皮筋、抢椅子、老鹰抓小鸡……这些游戏相信不用小学君介绍，爸爸妈妈们也是非常熟悉的，可以在走亲访友的时候和很多孩子们一起玩。

如果是一家三口，也可以玩一下老狼老狼几点了的游戏，培养幼儿的反应能力和奔跑能力，可以训练体能。对于偏小的宝宝还能帮助培养数感比较大小。

“和宝贝一起玩起来吧！”

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